Рассчитать индекс массы тела (ИМТ)

16 и меньше – сильный дефицит веса

16 – 18.5 – дефицит веса

18.5 – 25 – норма веса

25 – 30 – избыточный вес

30 – 35 – высокая степень ожирения

35 – 40 – сильная степень ожирения

40 и больше – самая сильная степень ожирения

ИМТ – индекс массы тела. Один из самых простых показателей. Он имеет большую погрешность для тренированного человека. Потому что формула, по которой считается ИМТ очень проста – массу в килограммах, делим на рост в метрах, в квадрате = m/h2. Таким образом, ИМТ будет иметь смысл только для новичков, потому что человек, уже набравший мышечную массу, судя по данным, может иметь ожирение, что само собой неправильно.

Ваш вес (кг):

Ваш рост (см):


Ваш ИМТ: